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  • 2021.12.14

【防災グッズ】避難生活を健康に乗り切るために 防災リュックに入れておきたいサプリ 避難所でおこりやすい免疫低下・全身疲労・ストレス過多・不眠に効果抜群の市販サプリメントを紹介

避難生活では健康を保つことが何より大切。普段とは違い環境且つ心も疲弊している状態では尚の事体調を崩しやすくなるものです。そんな時に備えてカバンの中にサプリメントを入れておくことをおすすめします。特に気を付けたい、免疫低下、全身疲労、ストレス、不眠に聞くサプリメントを紹介します。 このチャンネルでは災害大国日本で暮らす私たちが知っておくべき様々な情報を発信しています。気になる方はチャンネル登録をお願 […]

  • 2021.12.14

【必見】非常食を準備する前にコレ見て🍅#shorts

#百年防災社 #防災 #shorts 災害の後どんなご飯食べるのかご存じでしょうか? 非常食だけでは野菜が足りないです😨 3日程度は調理なしで摂取できる野菜ジュースやトマトジュースで野菜を摂取しましょう! (※ 糖分が含まれているので、飲み過ぎには注意してください。) 野菜不足になると便秘や不眠・疲れ、免疫力低下など身体に影響が出てきます。 栄養バランスも考慮して非常食の備えを見直 […]

  • 2021.12.12

旅行や防災に!DAISO圧縮ソックス🧦 #Shorts

#soeasy #Shorts #ライフハック テープのようなこの商品、実は靴下なんです! 突然の雨などで靴下が濡れて不快な時、ありますよね☔️ でも、旅先や出張ではできるだけ荷物を減らしたい… そんな方におすすめのDAISOグッズをご紹介します! ダイソー「圧縮ソックス」は、 コンパクトサイズに圧縮された靴下です🧦 手で広げて使用することができます&# […]

  • 2021.12.11

【防災】自作ポータブル電源②

#防災#自作ポータブル電源#災害#キャンプ#車中泊#オフグリッド#非常用電源#インバーター#正弦波#停電#緊急時#停電対策#防災グッズ 【防災】自作ポータブル電源② アマゾンで買いました ↓ インバーター エーモン バッテリーターミナル ↓ https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07F1N6QBG/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o09_s […]

  • 2021.12.11

ココ壱番屋の美味しいカレーで防災備蓄!

アルファ米で有名な尾西食品とココ壱番屋のコラボレーション!美味しいカレーを実際に作ってみたら驚くほどの再現性にびっくり! お酒も進み美味しく楽しくいただきました! #デュワーズ12年 #ココ壱 #カレー #尾西食品 #酔っぱらいクッキング #デュワーズハイボール 尾西食品商品ページ https://www.onisifoods.co.jp/news/detail.html?no=114 チャンネル […]

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