この動画では、地震災害時の健康を保つための備蓄として白米が適さない理由と、白米に代わるおすすめのご飯系備蓄食料や、その他おすすめの備蓄食料についてご紹介しています。
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再生リスト「健康防災備蓄シリーズ 完全保存版」
こちらに動画内でご紹介した水や野菜の備蓄、カセットコンロの使い方についての動画をまとめています。
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