【午前LIVE✨】お家にあるもので防災食・災害食を作って食べよう♪

【午前LIVE✨】お家にあるもので防災食・災害食を作って食べよう♪
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2023年7月10日（火）朝11時30分からは、
インスタライブ合わせて157回目のライブ！
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災害はいつどこで起きるか分かりません。
なんとか災害から生き抜いたそのあと、
食やトイレなどの生き延びていく備えが必要です。
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インスタライブでは、
市販の防災食・災害食をご紹介しましたので、
今回のライブでは、
お家にあるものや
スーパーなので購入できるもの
をご紹介します。
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私自身、
とってもズボラで不器用なので
そんな方にでもできるもの・ことを
つくりながら食べながら紹介します！
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ぜひあなたのおすすめの
防災食やレシピも教えてください✨
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来週はインスタライブです。
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次回のFacebookライブは、
2023年7月25日（火）21：00～です♪
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