本日は、自宅避難をするときの食品備蓄についてご紹介していきます。
突然ですが、あなたの家には備蓄している食品がどのくらいありますか？
災害が起こった時に自宅で避難をする人が増えています。
災害が起こるとスーパーやコンビニからはあっという間に物がなくなりますが、自宅に食品の備蓄がないと命に係わるような厳しい状態になってしまいます。
備蓄に踏み切れない理由は、どんなものを用意すればいいかわからないということが多いですよね。
今日ご紹介する内容は、災害時は「こういうものを食べるべき」という固定観念を捨てて、その時の心と体に合ったものが食べられるように、選択肢を広げて備蓄していくということです。
興味のある方は是非最後までご覧ください。
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