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00:00 政府推奨の食糧備蓄を紹介
00:29 4つに分類されます
00:46 ①主菜
01:12 ②主食
01:30 ③副菜・果物・野菜
02:06 ④甘味はストレス解消に効く！
02:54 公式LINEでお得防災情報をチェック!
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■チャンネル紹介
防災のミカタチャンネルをご覧いただきありがとうございます！
このチャンネルでは、主に防災・災害などに関する動画を投稿していきます！
南海トラフ地震、首都直下型地震、毎年やってくる台風、大雨など日本を取り巻く災害規模は大きいものばかりです。
そういった災害が起きても命を落とさないよう、日頃の防災意識を高めるために動画を公開していきますので、チャンネル登録のほどよろしくお願いいたします。
■投稿予定
毎週水曜日20時
毎週日曜日20時
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