尾西のアルファ米白飯と白がゆ（おかゆ）を水だけで作ったあとお湯でも作って比較してみた。食べ方・作り方も。個人的には白飯・白がゆ・赤飯が原材料に添加物入ってなくておすすめ。
アルファ米とは炊きたてのご飯をそのまま急速乾燥させたお米です。
7年～10年以上もつ保存水と合わせて非常用に買っておくと安心。
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７年保存 純天然アルカリ保存水
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他にも10年～15年以上のもあるよー
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赤飯はそのままでも味があるしおススメ
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いろいろ食べたい人は、味の好みがあるから試してみるのもありー
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グルテンフリーなのもうれしい♪サクサクしててうまい！
他にもパンとか色々あるよ。
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【関連：ブログ】
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地震への備え最低限必要な食料や準備した方がいい物・やるべきことまとめ https://nemuu.net/living/3890/
尾西食品アルファ米はまずい？白飯と白がゆ水だけで食べれる長期保存食のレビューと食べ方。
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