【防災】ミニマリストの防災に対する備え|防災リュックの中身|家での備蓄

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今回は、災害に備えた防災リュックの中身をご紹介します。
ご紹介した防災グッズを一覧でまとめてみましたので、ぜひ参考にしてください。

【防災リュックの中身】

—装備—

■レインコート(100均/Seria)
■静音アルミブランケット
 https://room.rakuten.co.jp/room_maiminimalism/1700162824174374
■手袋(軍手・使い捨て)
■マスク
■ホッカイロ
■ユニポンチョ
■スリッパ(100均/DAISO)

—自分の身を守るアイテム—
■救急ポーチ(ガーゼ・絆創膏・手袋・はさみ・テープ・ピンセット・
      綿棒・包帯・解熱鎮痛剤)
■笛
■ロープ
■懐中電灯兼ラジオ
■LEDランタン(DAISO)
■ヘッドライト(100均/Seria)

—生活必需品—

■簡易トイレ
 https://room.rakuten.co.jp/room_maiminimalism/1700162825120178
■ナプキン
■おりものシート
■トイレットペーパー
■除菌シート(無印良品)
■歯ブラシ(無印良品)
■耳栓(無印良品)
■ヘアゴム(100均/Seria)
■ベビーワセリン
 https://amzn.to/3w9EnlT
■ポリ袋(黒:大小、白:大小)
■簡易エアーマット
 https://amzn.to/3P5Hynl
■電池
 ※Jackery ポータブル電源
  https://amzn.to/3wtRjmY
■スマホの充電器
■スマホの充電ケーブル
■電源タップ
■現金(できるだけ崩して)
■ペン
■身分証明書のコピー(保険証、免許証、マイナンバーカード)
■ラジオ
■防災カード

—食に関する備蓄—

■給水バッグ
■水(ペットボトル500ml×2)
 (家の備蓄:1日3L × 5日分 × 人数分)
■防災用非常食(スプーン入り)
 https://amzn.to/3Me9UKv
 (1日2食 × 3日分 × 人数分)

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