【防災×キャンプ】100均キャンプグッズでごはんを炊いてみた🏕#shorts │ 防災動画まとめch

#百年防災社 #防災 #shorts

キャンプグッズが　防災（ぼうさい）に　お役立（やくだ）ち！

メスティンで　ご飯（はん）を　炊（た）いてみました！

【材料】
・白米（はくまい）　1合（ごう）
・水（みず）　200cc

【つくりかた】
1.メスティンに　白米（はくまい）と水（みず）を　入（い）れて、30分（ふん）吸水（きゅうすい）させる。

2.固形燃料（こけいねんりょう）に　火（ひ）をつけたら、メスティンをのせる。
　火（ひ）が　消（き）えるまで　加熱（かねつ）。

3.火（ひ）が　止（と）まったら、メスティンを　ひっくり返（かえ）す。
　タオルでくるんで　15分（ふん）蒸（む）したら　完成（かんせい）◎

メスティンの上（うえ）に　缶詰（かんづめ）や　レトルトを　のせて加熱（かねつ）すると　同時（どうじ）に　温（あたた）めることもできます◎

道具（どうぐ）は　全（すべ）て　100均（きん）で　そろえることができます！

ぜひ一度（いちど）　お試（ため）しください👍

※火の扱いには十分に気をつけてください
※まわりに燃えやすいものは絶対に置かないでください
※やけどに気をつけてください。軍手やタオルを使ってください。

【ご注意】
この動画は大規模災害や緊急時にやむを得ず行う応急対応を想定しています。
実際の対応にあたっては慌てず、自身の安全を確かめた上でご対応ください。
災害時は個々人で状況が異なります。情報にとらわれることなく、最善を尽くしてください。

防災士・UR防災専門家・法政大学多摩共生社会研究所特任研究員・コミュニティデザイナー
株式会社百年防災社　葛西優香監修

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